IRONWOLF #PL8H – analiza trenerska

Na początek chciałbym jeszcze raz bardzo podziękować wszystkim zaangażowanym w wydarzenie IronWolf #PL8H. To niesamowite, jak spontaniczny pomysł, początkowo trochę pół żartem, pół serio przerodził się w tak nietuzinkowy event! Dziękuję!! Jako, że sam również jestem trenerem i interesuję się treningiem/progresem sportowym z różnych stron, pokusiłem się o małą analizę swojej próby pod kątem kilku…